Исследователи из университета Торонто (Канада) опубликовали недавно результаты исследования, который был направлен на то, чтобы выяснить оптимальное количество секса, необходимое для того, чтобы человек чувствовал себя счастливым.
В ходе исследования были проанализированы данные о частоте сексуальных сношений и уровня счастья около десяти тысяч пар, собранные на протяжении, ни много, ни мало, нескольких десятилетий.
Оказывается, подавляющему большинству наших современников для счастья вовсе не нужно заставлять себя заниматься любовью как можно чаще: вполне достаточно делать это всего лишь раз в неделю. Пары, которые занимались сексом чаще, не продемонстрировали более высокого уровня удовлетворённости своими отношениями. Гармонию в парах обычно нарушает не столько недостаточное количество секса, сколько завышенные ожидания и ложные представления о «правильной» сексуальности, навязанные общественным мнением и СМИ.
По мнению одного из авторов исследования, известного сексолога Эстер Перель, решающее значение для отношений в паре имеют не количественные показатели, а наличие постоянной сексуальной связи между партнёрами, которая может выражаться во взглядах, прикосновениях, объятиях и ласковых словах, которыми партнёры обмениваются друг с другом постоянно.
Руководитель исследования психолог и доктор наук Эми Муис отмечает, что в жизни современного человека есть множество дел и обязанностей, поэтому очень важно иметь реалистичное отношение к своим сексуальным возможностям и потребностям и не стремиться во что бы то ни стало нарастить количество секса в ущерб прочим сферам своей жизни.

Автор: Ника Красная