Скажем сразу: любые, в том числе и самые смелые из наших сексуальных фантазий – вещь совершенно обыденная. Все мы, мужчины и женщины, часто или время от времени, вольно или невольно разыгрываем в своем воображении разные сценки собственного сочинения. Естественно, среди них немало эротических, которые в большинстве случаев помогают нашей интимной жизни. Каждый фантазирует на свой вкус, но все же все сценарии можно условно разделить на две большие группы: «креативные», то есть творчески обогащающие интимную жизнь, и те, с помощью которых мы «обходим» внутренние препятствия, сдерживающие нашу сексуальность. Сексуальные фантазии в уже сложившихся отношениях делают нас отважными и раскрепощенными. Это своего рода «сто грамм для вдохновения». Воображаемые сценки становятся мощными афродизиаками, стимулируют желание и помогают сделать удовольствие более насыщенным. А если партнерам удается озвучить и разделить «секретные» переживания, это сближает пару еще больше.

Преодолевая робость
В детстве 35-летняя Юлия, преподаватель музыки, любила разыгрывать сцены похищения из «Анжелики, маркизы ангелов». Сегодня в постели она представляет себе одну и ту же картину: «Я маленькая девочка, меня схватили грубые солдаты…» Заниматься любовью, не воображая чего-то подобного, ей скучно и даже неприятно: она чувствует себя просто куском мяса… Для Юлии такие картины – своеобразная палочка-выручалочка, которая помогает ей… преодолеть ее неявное отвращение к сексу. Она не понимает, откуда у нее берутся эти образы, и никак не связывает их со своим благополучным детством. «Подобные сексуальные «допинги» – следствие слишком строгого воспитания, – уверена французский сексопатолог Мюриель Дагмар (Muriel Dagmar). – Став взрослыми, такие люди просто не позволяют себе получить удовольствие, им легче его принять, воображая, что его им навязывают насильно. Так они избавляются от чувства вины». Женщины, обыгрывающие в своем воображении тему насилия, как правило, реального насилия очень боятся. А страшные картинки помогают им «заговорить», обезвредить свои страхи.
Среди наших страхов, против которых мы пускаем в ход фантазию, немало и очень древних, архаических. 45-летний фотограф Евгений, занимаясь сексом с любимой женщиной, всегда представляет, что сидит на стуле с завязанными глазами, а его подруга и ее многочисленные приятельницы встают перед ним полукругом и по очереди овладевают им. На самом деле это классический «освобождающий» вид наших фантазий. Как отмечает французский психоаналитик Катрин Антони (Catherine Antony), «сцены оргий, когда у участников не видно лиц или у главного героя завязаны глаза, – лишь эхо переживаний раннего младенчества: это беспомощность новорожденного перед лицом материнского всемогущества. Вписать этот многоликий и одновременно обезличенный женский образ в эротический сценарий, извлечь из него наслаждение – это способ лишить его угрожающей силы».
Сексуальные фантазии нередко служат нам «предохранительным клапаном», защищающим от чрезмерного морального или социального давления. Воображать, что занимаешься сексом посреди собрания, в приемной начальства или на рабочем месте, – своего рода способ «показать фигу» давящим на нас общественным условностям.

У каждого свой сценарий
Мужчины, для которых эротика в основном воплощается в зрительных образах, начинают фантазировать очень легко, буквально с полуоборота. Уличная картинка, мимолетное прикосновение в метро – и воображение уже заработало. Как правило, режиссеры они невеликие: незамысловатые и довольно предсказуемые сюжеты они зачастую заимствуют из порнографических фильмов (к примеру, оральный секс крупным планом).

Женщины ведут себя совершенно иначе. Их фантазии рождаются непосредственно в любовных объятиях и сопровождают оргазм, а то и становятся его необходимым условием. Их сценарии всегда индивидуальны, полны деталей и могут быть не такими явно эротичными, как у мужчин. Во многом их желание подпитывается духом романтичной обстановки, страстным шепотом, который возбуждает их фантазию не меньше, чем чувственность. С возрастом женские эротические сценарии меняются. Наконец, женщины чаще, чем мужчины, скрывают свои фантазии – не от стыда, а из опасения показаться недобродетельными, не внушающими доверия. Ведь если мужчины традиционно мечтают видеть в женщине соединение черт мадонны и шлюхи одновременно, то право иметь эротические фантазии они однозначно оставляют только за последней…

Обходя запреты
Преуспевающий журналист Борис возбуждается сильнее всего, представляя, что отдает партнершу другому мужчине, перед тем как заняться любовью. А вот здесь, считает Катрин Антони, речь идет о бессознательной гомосексуальности, а также о боязни измены близкой женщины. «Отдавая» ее другому, Борис становится хозяином ситуации, опережая потенциальную неверность, а на более глубоком уровне и избавляясь от страха, который внушает ему его неосознанное влечение к мужчинам.
Из той же серии фантазии 25-летнего Игоря: он воспринимает как желанный объект только женщин в туфлях на высоких каблуках. На языке психоаналитиков высокий каблук – символ недостающего женщине мужского органа. Не будь у партнерши каблуков, Игорь рисковал бы на практике заняться поисками того, что они обозначают.
Очень распространен другой подсознательный барьер – табу инцеста. Автогонщик Роман был всегда привязан к своим сестрам – Соне и Марии. Обе они – кареглазые брюнетки. Роман же с юности влюблялся только в голубоглазых блондинок. И женился он на латышке с типичной прибалтийской внешностью. Подсознательный страх нарушить табу (влечение к сестрам, а еще серьезнее – к матери) многих мужчин толкает к девушкам, абсолютно непохожим на «запретных» женщин.

Восполняя уверенность в себе
Немало эротических сценариев направлены на то, чтобы заполнить бреши в нашей самооценке. Когда 30-летняя медсестра Полина ласкает себя, она «играет» в стриптизершу: у нее, в жизни довольно зажатой, есть два сценария – помягче и поотчаяннее. В первом ее сосед подглядывает, как она медленно раздевается, во втором она танцует на подиуме перед толпой мужчин.
Дважды разведенной программистке Алисе наслаждение доставляет представлять себя беременной: для нее «это наивысшая форма женственности». А 28-летний слесарь Александр, разложив инструменты под каким-нибудь текущим краном, воображает, что его клиентки просто сгорают от страсти, желая его. Французский психоаналитик Софи Кадлен (Sophi Cadalen) считает, что всем троим фантазии помогают восполнить недостающую уверенность в себе.

Иметь или не иметь
Кто-то утверждает, что вообще не хочет иметь дело с подобными фантазиями, считая их отклонением от нормы. Стоит ли говорить, что такие утверждения несерьезны! Ведь эротические переживания не всегда проявляются явно и однозначно. К примеру, увлечение «высокоморальными» дамскими романами – это тоже завуалированный способ испытать сексуальные эмоции. Впрочем, среди нас живут мужчины и женщины, которым удается достичь сексуального расцвета, не прибегая к помощи фантазий. Почему? «Им повезло, – объясняет французский сексолог Ив Ферруль (Yves Ferroul), – ведь они полностью удовлетворены и тем, что происходит с ними в настоящий момент, и ощущениями, которые доставляет им партнер». Есть повод пофантазировать о том, как жилось Адаму и Еве в раю накануне роковой сцены со змием…

В мечтах или наяву?
Нужно ли претворять в жизнь свои сексуальные фантазии? Все зависит от их содержания. Естественно, те из них, что несут в себе опасность, в которых присутствуют насилие или педофилия, должны оставаться там, где и возникли, – в воображении. Если речь о садомазохизме – лишь самому «автору сценария» решать, приемлема ли для него такая форма сексуального поведения. Но никто не даст гарантии, что все окажется таким же сладостным в реальной жизни.
У 38-летней переводчицы Катрин однажды мечта ожила: «Как-то в интернете я встретила мужчину, который хотел заняться сексом с незнакомкой. Наши желания совпали. Когда я пришла в отель, он был уже там. В темноте я не видела его лица. Мы любили друг друга всю ночь, пили шампанское. Он был очень нежен и заботлив. Больше я никогда с ним не встречалась, но и спустя пять лет я вспоминаю об этом свидании как о дивном сне. И меня это до сих пор возбуждает».
Кто из нас не мечтал узнать самые тайные желания любимого человека и разделить их? При этом о своих собственных фантазиях мы редко говорим свободно и открыто. Особенно если партнеру в них не отводится роль «звезды»… Сказать о чем-то вслух – значит уже сделать первый шаг к реализации мечты. Начинать подобный разговор лучше с человеком, который, как вам кажется, способен разделить ваши фантазии. Иначе – это в лучшем случае – ваше вдохновенное предложение останется без ответа, а в худшем – может оттолкнуть или даже напугать.

Хорошо, но в меру
Сравнение действия наших сексуальных фантазий и алкоголя уместно: даже безобидные прихоти при злоупотреблении способны нанести психике серьезный вред. Французские психоаналитики предупреждают: для многих выдуманные картины со временем превращаются в зависимость, становясь единственным способом достижения оргазма. Катрин Антони приводит пример пациента, который с 14 лет занимался онанизмом, разглядывая порнографические журналы. Пленник своих фантазий, он и в 24 года не мог завязать нормальные отношения с женщинами, оставаясь девственником. Так что пусть фантазии раскрепощают и доставляют наслаждение, но не стоит им позволять всецело распоряжаться нами, диктуя свои условия.