У каждой женщины есть интимные вопросы, которые ее волнуют, однако далеко не все готовы идти к сексологу за ответами на них. Именно поэтому редакция ХОЧУ.ua смело поднимает важные темы, о которых откровенно готовы говорить эксперты из Академии Женственности.
Психологи, друзья, родители кричат – люби себя! Так почему же мастурбация остается темой закрытой и постыдной? Любить свою душу и любить свое тело – две стороны одной морали.
О плюсах и минусах скандального рукоблудья женский и мужской, между прочим тоже, интернет трафик напичкан по самое не могу. Познать свое тело, разработать брюшные мышцы, снять стресс, вылечить депрессию и бессонницу – с какими целями только не используют мастурбацию девушки с фантазией. Но знаете ли вы, что мастурбация станет полезным домашним заданием на пути к большому сексу?
Мастурбация: не клитором единым
Восемь девушек из десяти во время мастурбации уделяют внимание только клитору, чем усложняют себе дальнейшее интимное будущее с мужчиной. Девушки с большой историей клиторального онанизма не получают оргазма во время вагинального секса. Отсюда и миф о вреде мастурбации. В реальности мозг учится получать удовольствие только от ласк клитора и «отключает» вагину.  Поэтому не ленись и включай в игру влагалище.
Сомкни пальцы так, чтобы кисть напомнила нераскрывшийся бутон, и поступательными или вращающимися движениями входи и выходи из себя. Не стоит пытаться засунуть всю кисть, на такое способны только девушки из порно-индустрии.
Если от разговоров об анальном сексе тебя не начинает мутить, он может принести тебе тотальное удовольствие. Во время ласк клитора или влагалища попробуй подключить в игру анальное отверстие, смазка поможет сделать процесс приятнее и менее болезненным. Понравилось? Переходи к следующему этапу, проникнув указательным или среднем пальцем. Не забывай в этот момент продолжать ласкать клитор или влагалище, иначе болевые ощущения усилятся. После таких упражнений намеки партнера уже не покажутся столь пугающими.
Мастурбация: долой пальцы – настоящие художницы орудуют всей кистью
Не стоит яростно тереть указательным пальцем клитор и надеяться, что средний превратится в палочку выручалочку. Благодаря таким «упражнениям» твой организм приучается возбуждаться только одним способом.
Правильно возбудиться помогут движения кистью вдоль всей промежности, для пущей эрекции  воспользуйся лабрикантом.
Мастурбация: камасутра в помощь
Спорим, что секс с собой ты предпочитаешь лежа на спине? Меняй позы настолько часто, насколько хватает фантазии и физподготовки.  Благодаря этому научишься чувствовать себя комфортно в самых сексуальных, по версии мужского населения, позах и сможешь раскрыться во всей красоте, вместо того, чтобы думать насколько ты красиво согнулась и разогнулась.
Встань на колени и дотянись до промежности, помни о вращениях бедрами и согнутой линии спины.
Попробуй проделать тоже, задрав ноги вверх, на боку, стоя… прорепетировав все позы, ты станешь уверена в себе, а значит сексуальна.
Мастурбация: поиграем?
Не стесняйся добавлять игрушки – вибраторы, фалоимитаторы, вагинальные шарики, клиторальные стимуляторы, при помощи них ты поймешь, глубину, темп и идеальный размер. Мужчины придут в восторг, узнав о твоих припасах. К тому же, фалоимитатор станет отличным тренажером для орального секса.
Помните, мастурбация –  всего лишь подготовка к сексу, а не его заменитель. Суррогат запаха раскаленного тела и любящих прикосновений еще не изобрели.