Процесс изучения многократных оргазмов у мужчин - это вопрос развеяния мифов о мужских оргазмах и сексуальной реакции. Так как реакция и оргазмы оказываются для мужчин довольно простыми, они редко исследуют свои возможности (если не сломалось, зачем чинить). Но существует множество причин, чтобы проверить, что находится под капотом, даже если машина работает. Ключ - это понимание о том, что оргазм и эякуляция - разные вещи для мужчин.
Дыхание и многочисленные оргазмы у мужчин. 
Если вы еще не знали, как использовать свое дыхание для исследования вашего тела, вам наверное пора узнать, что дыхание в сексе очень важно. Чтобы выполнять описанные ниже упражнения, вам нужно дышать глубоко и фокусировать на том, как ваше дыхание меняется во время сексуальной реакции, возбуждении, в период наивысшей точки, оргазме и эякуляции. Ваши лонно-копчиковые мышцы и многочисленные оргазмы.
Ваши лонно-копчиковые мышцы - те самые, которыми вы останавливаете мочу при мочеиспускании. Они также участвуют в оргазме, и научиться правильно их использовать - шаг к получению многочисленных оргазмов. Найдите ваши лонно-копчиковые мышцы и убедитесь, что вы знаете как сжимать и расслаблять их (упражнения Кегеля).
Найдите свою «точку невозврата»

Это момент сексуального возбуждения, после которого эякуляция неизбежна. Самый лучший способ это определить - помастурбировать и обратить внимание на момент прямо перед эякуляцией. Вы можете почувствовать щекочущее чувство, что является признаком того, что вы как раз в этой точке невозврата. Зная это ощущение, вы будете знать, как воздержаться от оргазмаДо того, как узнать что-то новое, поймите основы 
Эт работа приятна и забавна: удовлетворять себя (мастурбировать), как обычно, и уделять этому пристальное внимание.   
Что вы делаете, чтобы возбудиться?
Что происходит с вашим телом и дыханием, когда вы стимулируете себя больше?
Каково чувство прямо перед оргазмом? Перед эякуляцией?
Что происходит с вашим телом после оргазма?
Практикуйтесь наедине, когда у вас есть время, чтобы сфокусироваться 
Умение различать оргазм от эякуляции требует времени и внимания. Не делайте эти упражнения, когда вам нужно бежать на работу, или готовить для семьи. Я бы также рекомендовал в первый раз делать их наедине. Если с вами будет еще кто-то, часть вашего внимания будет направлено на них.
Расслабьтесь и настройтесь на волну тела. 
Этот процесс - полностью об осведомленности, при начале упражнений расслабьтесь, вы также можете раздеться, и постарайтесь настроиться на волну вашего тела. Потрогайте ваше тело руками, почувствуйте свое тело. Вы можете коснуться гениталий и любых частей тела, которые вас заводят, но не начинайте сращу мастурбировать.
Мастурбируйте медленно, обращайте внимание на изменения в вашем теле. 
Теперь вы можете мастурбировать, как вам нравится, но обращайте внимание на энергию в вашем теле.
Теплее ли некоторые части вашего тела по сравнению с остальными?
Поднимается (опускается) ли тепло в организме, или остается в одном месте?
Когда вы становитесь ближе к климаксу, как изменяется энергия в вашем теле?
Пока не доводите себя до оргазма и эякуляции.
Начинайте и останавливайте стимуляцию, играйте с точкой невозврата. Если вы чувствуете, что приближаетесь к точке невозврата, остановите стимуляцию и подышите. Теперь вы снова можете начинать стимуляцию. Сделайте это хотя бы дважды. Сделайте это, чтобы более детально понять точку невозврата, и понять, как вы можете контролировать пересечение этой точки.
Используйте лонно-копчиковые мышцы, чтобы не достигать точки невозврата. 
Когда вы чувствуете, что вы близко к климаксу, остановите стимуляцию, как раньше, но в то же время сожмите лонно-копчиковые мышцы на несколько секунд. Отметьте это чувство. При помощи этой техники вы можете предотвратить эякуляцию и создать возможность для получения нескольких оргазмов подряд.
Используйте ваше дыхание, что увеличить поток энергии оргазма
Получить многократный оргазм - это не только использовать ваши лонно-копчиковые мышцы, а также позволять вашей энергии оргазма циркулировать по телу. Когда вы близко к оргазму, заметьте энергию в нижней части вашего тела, начинайте глубоко дышать, визуализируя, что энергия поднимается к вашей груди и голове.
Отпустите себя, посмотрите, куда это вас приведет 
Финальная стадия упражнений - позволить себе получить оргазм, используя дыхание, знания, и сокращая ваши лонно-копчиковые мышцы. Первый раз, когда вы будете делать это, дайте себе получить оргазм, но сократите ваши лонно-копчиковые мышцы. В первый раз это может не получиться, но самое худшее, что может произойти - вы получите оргазм и придется начать все заново.Используйте ваше дыхание, лонно-копчиковые мышцы и знания об оргазме, не эякулируя.
Практикуя последний описанный выше шаг, вы можете понять, что вы проходите точку невозврата и получаете оргазм буз эякуляции. Не ожидайте, что то будет такой же оргазм, как при эякуляции. Такие виды оргазма немного отличаются, но могут быть очень приятными.
Советы:
Указанные шаги - короткая версия техники для мужчин, которой пользовались тысячелетиями. Если вам интересно, вы можете узнать об этой технике подробнее.Многократный оргазмы у мужчин ассоциируются с элементами духовной сексуальности. Конечно, нуно управлять энергией в теле. Если все это духовное - не ваше, не вынуждайте себя. Только используя мозг, ваше тело может получить удивительное и бесконечное удовольствие. Если для вас это скорее научный эксперимент - проведите его.Эти инструкции написаны, чтобы мужчина практиковался наедине. Но их можно легко изменит для применения вместе с партнером.
Источник: yoursex.ru