Секс — это способ выражения эмоций и неотъемлемая часть любви. Он бывает чувственным или страстным, нежным или грубым. По подсчетам ученых в мире каждую минуту сексом занимается 83 тысячи пар. И каждая из них выбирает вид секса исходя из собственных предпочтений. Одни любят классику, другие оральные ласки, а третьи практикуют БДСМ. Правила и принципы БДСМ, что это такое, читайте далее.
Содержание статьи
1 Что такое БДСМ
2 Принципы БДСМ
3 Кто решается на практики БДСМ
Что такое БДСМ
БДСМ представляет вид сексуальной практики, в которой роли распределяются по принципу доминирование и подчинение. Цель таких игрищ — повысить уровень возбуждения или удовлетворить физические и психологические потребности человека запрещенными социальными нормами методами. В обществе таких людей называют извращенцами, это не совсем так.
Аббревиатура БДСМ появилась в начале 90х годов. Состоит она из трех понятий: BD, DS и SM. Как расшифровывается БДСМ:
BD: от англ. «bondage» — бондаж и «discipline» — дисциплина. Игры, в которых человека заключает в неволю, но действуют по правилам.
DS: «domination» — доминирование, «submission» — подчинение.
SM: «sadism» — садизм и «masochism»- мазохизм.
Расшифровка дает общее понятие о субкультуре. Однако это не означает, что практика является чем-то преступным. Существуют жесткие правила и принципы, которые обязаны соблюдать практикующие.
Принципы БДСМ
Выделяют три принципа БДСМ, сокращенно SSC: «safe» — безопасность, «sane» — «разумность», «consensual» — добровольность.
Безопасность
Человек выступающий в роли доминанта, берет на себя ответственность за физическое здоровье – сохранность тела, психологическое и эмоциональное состояние подчиненного. Приспособления для игр должны быть качественными и специально обработанными. Не стоит забывать о гигиене.

Не приступайте к тем действиям, где нет уверенности в том, что наказуемый не получит травму. Неудачный первый опыт не принесет удовольствия и скорей всего больше не повторится.
Разумность
Еще один принцип БДСМ практика должна проходить в здравом уме. Не стоит заниматься ею в наркотическом или алкогольном опьянении, а также с несовершеннолетними и людьми с нарушениями психики. Трезвая оценка происходящего и чувство меры позволит избежать проблем. Заранее набросайте список действий, которые планируете осуществлять и обсудите с партнером. Ничего не делайте спонтанно, это может быть опасно.
Добровольность
Пожалуй, главный принцип практики – добровольность. Заставить кого-то участвовать в такого рода мероприятиях, значит принудить, применить насилие. А это уже уголовно наказуемое преступление. Человек должен добровольно решить хочет он или нет, по обоюдной договоренности и принять осознанное решение.
Подробно о том, что значит БДСМ и какие у нас есть заблуждения о нем читайте далее.
В практике есть правило стоп-слова. Если подчиняемый не в силах терпеть или по каким-то причинам захочет остановить процесс, заранее обговаривается стоп-слово. Некоторые практикуют жесты и слова, дающие понять, как действовать доминанту: ослабить или усилить воздействие.

Субкультура БДСМ подразумевает не только сексуальные отношения, они бывают без секса. Это могут быть просто взаимоотношения между людьми. Например, доминант может приказать подчиненному целовать руку при встрече, спать на коврике возле кровати или в ногах, мыть гениталии, выгуливать на поводке, носить ошейник или приносить газету в зубах. Но только в том случае если последнему это доставляет удовольствие.
Кто решается на практики БДСМ
Какие люди решаются попробовать БДСМ и почему? У всех свои причины.
Супруги, у которых сексуальная жизнь стала скучна и однообразна. Такое случается спустя несколько лет совместной жизни. Обычные ролевые игры тоже относятся к легкому БДСМ.
Человек любящий причинять боль. Садист. Однако соблюдая правила, это понятие не совсем корректно.
Человек любящий терпеть боль. Мазохист. В союзе с садистом образуют достаточно гармоничную пару.
Люди, которые ищут новых ощущений и эмоциональной разгрузки. БДСМ дает возможность примерить роль доминанта на себя, даже если по жизни ты подчиненный и получить новые эмоции. И наоборот.
Не всегда доминантом выступает мужчина, а подчиненным женщина. Часто бывает и наоборот.

Если вам не хватает острых ощущений, взвесили за и против и решили присоединиться к сообществу БДСМ то смело ищите партнера. При обилии гаджетов и компьютеров, это не составит труда. Группы в социальных сетях, БДСМ клубы, сайты знакомств – вам туда. Но не забывайте, что представление в голове может быть одним, а реальность другой.
БДСМ отношения хоть и имеет правила и принципы, все же этот вид игр не совсем безопасный. При желании разнообразить сексуальную жизнь, попробуйте сначала ролевые игры, секс-игрушки, плетки, наручники. Такие атрибуты, которые не нанесут психологической травмы. Три принципа БДСМ — безопасность, разумность и добровольность должна быть не только в БДСМ.
Виктория Фомина Эксперт Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт.
БДСМ практики со стороны могут показаться очень пугающими. Однако, если соблюдать их основные принципы, БДСМ сессия будет невероятно приятной, запоминающейся и действительно впечатляющей. Доминирование и подчинение – это очень пикантный и страстный подход к любовным утехам! БДСМ практики существуют не первое тысячелетие, однако они никогда не перестанут быть актуальными. Эмоциональный аспект очень важен в постели, и в БДСМ его хватает с лихвой. Умение доверять, подчиняться партнеру, получать удовольствие от непривычных вещей – просто бесценные навыки для тех, кто любит заниматься сексом!
Автор - Наталья Сёмина
Эксперт - Виктория Фомина Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт.