После выхода на экраны фильма «50 оттенков серого» БДСМ-игры приковали к себе внимание очень многих. Можно сказать, они стали настоящим мейнстримом.
Содержание статьи
1 Что нужно знать, чтобы начать?
2 БДСМ для «зеленых» — первые покупки
Доктор Стефани Хантер Джонс, сертифицированный сексопатолог, утверждает, что эта практика способна не только утолить любопытство, но даже оживить угасающие отношения.
Но БДСМ — это очень острое блюдо. Привыкать к нему нужно постепенно и всегда соблюдать осторожность. Начинать рекомендуется с самых простых предметов и приемов.
Что нужно знать, чтобы начать?
Сегодня каждый магазин для взрослых предлагает огромное количество диковинного инвентаря для БДСМ-практик. Пара, которая никогда раньше не пробовала БДСМ, может попытаться внедрить его в свои отношения. Для простейших игр требуется базовый набор предметов.
Многие думают, что БДСМ-игры непременно связаны с причинением боли. Но на самом деле боль вовсе не является обязательной. С настоящей болью играют уже мастера. Новичкам же рекомендуется только обозначать боль.
В БДСМ присутствует огромный пласт ролевых игр, в которых степень боли по желанию партнеров варьируется от нуля, до весьма опасных значений. Каждая пара выбирает то, что ее больше всего возбуждает.
Новичкам для сильнейшего возбуждения часто хватает всего лишь взять в руки плетку или вковать партнеру руки наручниками. Некоторым достаточно просто провести плеткой по коже, и это немедленно добавляет такой мощной эротической энергии, что приходится оставлять игрушки и переходить к обычному сексу.
Игра в БДСМ всегда ведется по обоюдному согласию. Это непреложное правило. Малейшее его нарушение превращает игру в уголовно наказуемое насилие. Это нужно осознавать четко. Если партнер говорит «нет», значит, сессия не состоится.
Перед любой, даже самой безопасной и невинной игрой, пара договаривается о стоп-слове. Как только стоп-слово произносится, игра моментально прекращается. Это закон.

Каждый новый предмет, действие, разыгрываемая сцена предварительно подробно обсуждаются. Только достаточно узнав пределы возможностей друг друга можно приступать к импровизациям. Но начинающие все должны тщательно обсуждать и делать только то, что было оговорено.
БДСМ для «зеленых» — первые покупки
Все предметы для БДСМ-игр несут в себе определенную опасность. В этом и заключается их притягательность. Перед тем как их использовать, нужно обязательно изучить правила безопасности.
- Наручники
Наручники — это самый первый и простой шаг к БДСМ-сексу. Интересно заметить, что каждый человек, даже не испытывающий ни малейшей тяги к БДСМ, ощущает сильное сексуальное возбуждение, как только его запястья охватывают металлические браслеты.
Возбуждающее действие наручников основывается на простой физиологической реакции организма. Ощущая потерю свободы, тело готовится к бою за то, чтобы ее себе вернуть. Сердце работает быстрее, в кровь выбрасывается целый коктейль гормонов, обостряющих чувствительность. Все это способствует быстрейшему наступлению оргазма.
Начинающим настоятельно рекомендуется покупать не настоящие наручники, а специально предназначенную для секса модель. Она значительно безопаснее. Реальные кандалы легко могут сильно травмировать руку, а получить серьезное повреждение секс-игрушкой практически исключено.
Ни в коем случае нельзя затягивать наручники туго. Пережатые ткани начинают отмирать уже через 15 минут. При первых же признаках дискомфорта партнера, наручники необходимо ослабить. Нельзя допускать онемения в пальцах. Не забывайте, что вы хотите получить необычное сексуальное наслаждение, а не хронический туннельный синдром запястного канала, который будет много лет мучить круглосуточными болями и мешать работать.

- Плетка
Плетка, безусловно, относится к самым распространенным фантазиям. Проведенное в 2015 г в США общенациональное исследование показало, что около 30% респондентов применяли порку в своих сексуальных играх. Так что начинать с легкой игры с плетью — это хорошая идея. Силу воздействия можно наращивать по ходу дела.
В БДСМ используется великое разнообразие плеток, кнутов, стеков, тростей. Сексопатолог и фетиш-педагог Гален Фоус говорит, что новички легко могут добавить с помощью этих предметов изюминку в свою сексуальную жизнь. Но даже если выбрана самая мягкая и невесомая модель, наносить удары нужно с предельной осторожностью и только по тем частям тела, где много жира и мышц.
Фоус советует обязательно устраивать пробу нового хлыста на подушке, чтобы приноровиться к нему. Во время игры с партнером нужно внимательно контролировать состояние кожи, а также общаться с ним, чтобы убедиться, что вы оба получаете экзотическое удовольствие.
Фоус напоминает, что чем тоньше хлыст, тем более жгучее воздействие он оказывает.
Для поклонников «50 оттенков серого» Фоус советует попробовать легкий хлыст для верховой езды. Этот аксессуар так сбалансирован, что им удобно наносить и почти неощутимые, и сильные удары. С ним быстро можно определить правильный уровень воздействия. А еще им удобно дразнить партнера, лишь проводя хлыстом по коже.
Тяжелые многохвостые флоггеры новичкам подходят плохо. Ими трудно управлять — для этого требуется сноровка. Кроме того, он всегда сильно воздействует на кожу. Новичкам лучше пробовать свои силы на облегченных мини-вариантах, которые больше похожи на метелки для смахивания пыли.
- Маска
Маска, закрывающая глаза — отличный и безопасный способ ввести партнера в беспомощное состояние и одновременно обострить все его чувства. Этим аксессуаром закрывают глаза, а потом при помощи различных предметов вызывают у партнера тактильные ощущения. Хорошо подходит перо, щипки, шлепки, щекотка. Одними только прикосновениями человека можно довести до оргазма, когда глаза отключены.

Невозможность видеть максимально обостряет все остальные чувства, и оргазм наступает быстрее.
- Кляп
Шариковые кляпы — это широко используемые секс-игрушки в мире БДСМ, и если ты хочешь сделать свою спальню немного более странной, они могут быть хорошим началом.
В БДСМ используется много разных видов кляпов, но шариковый самый простой. Он состоит из резинового или силиконового шарика и фиксаторов, которые оборачиваются вокруг головы. Шарик не дает говорить, но не полностью блокирует воздух, и человек с таким кляпом во рту может издавать нечленораздельные звуки.
Следует иметь в виду, что с кляпом во рту партнер скорей всего будет пускать слюни. Это неотъемлемая часть игры. Слюны бывает мало, только если партнер уж очень сильно возбудился, и во рту пересохло.
Доктор Джастин Лемиллер , научный сотрудник Института Кинси, объясняет, что кляп нравится тем, кто наслаждается ощущением физического ограничения. Этот предмет создает мощную динамику доминирования-подчинения независимо от всех других действий и игрушек.
Кляп устанавливает огромную разницу в силе, когда один человек может говорить, а второй вынужден только слушать, обливаясь собственными слюнями и мыча. Это способно фантастически возбудить обоих партнеров.
У многих невозможность говорить вызывать ощущение деперсонализации. Это помогает полностью отвлечься от текущих проблем и наиболее полно погрузиться в игру.
Кляпы безопасны, но прежде чем попробовать такой реквизит, нужно предварительно обсудить все действия и получить 100% согласия того, кто позволит заткнуть себе рот кляпом. Также нужно условиться на счет стоп-действия, ведь человек с кляпом не может воспользоваться стоп-словом.
Партнера с кляпом во рту нельзя оставлять без внимания ни на минуту. Если он подавится слюной, кляп необходимо немедленно вынуть, и дать человеку отдышаться.

Кляп существенно осложняет дыхание через рот. Поэтому с ним категорически нельзя играть, даже при легком насморке.
Во время игры от возбуждения в партнера может подняться давление, что само по себе нормально. Но подъем давления часто приводит к заложенности носа. Даже небольшой отек в данном случае представляет собой сильную опасность. Многим это очень нравится. Когда они подают сигнал, и их освобождают от кляпа, струя вдыхаемого воздуха приносит неизъяснимое наслаждение.
- Веревка для связывания
Очень многие люди фантазируют о бондаже. Веревки и шарфы — это хорошее начало. Они мягкие, и вероятность травмы минимальна. Но, приступая к играм с веревками или шарфами, необходимо обязательно держать под руками мощные ножницы, которыми можно быстро разрезать веревку.
Если ты случайно с непривычки сильно затянешь узел, действовать нужно быстро. Поэтому ножницы необходимо предварительно опробовать на веревке. Они должны резать ее очень легко. Приобретать их следует одновременно с веревкой.
Игры со связыванием чрезвычайно популярны. Опрос, проведенный в США в 2015 г показал, что более 20% респондентов пробовали связывание и оставались довольны. Канадское исследование показало, что 72% опрошенных мужчин и 59% женщин фантазировали на тему связывания. Им хотелось, чтобы их кто-нибудь связал.
Доктор Фоус советует начинать осваивать бондаж с невесомых шарфов. Ими вообще невозможно нанести травму, а запутанный узел легко можно разрезать обычными ножницами.
Не бойтесь выйти из зоны комфорта. БДСМ может поднять отношения на совершенно новый уровень. Но соблюдение безопасности всегда должно иметь наивысший приоритет.
Автор - Анна Носова.
Эксперт - Виктория Фомина Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт.
© intrigue.dating