О сексуальных предпочтениях каждого человека можно говорить бесконечно. Не только профессиональные сексологи и психотерапевты, но и многие семейные пары любят обсуждать пикантные вопросы.
Содержание статьи
1 Что такое БДСМ?
2 Нужно ли пробовать БДСМ?
3 От теории к практике
4 Фут-фетиш
5 Связывание рук
6 Игры с температурой
7 Шлепки
8 Щекотка
9 Ролевые игры
10 Прищепки
11 Электроустройтства
Особенно это становится актуально, когда пара проходит через определенный кризис в отношениях, который непременно затрагивает такую личную тему, как интимная жизнь.
В силу неудовлетворенности в постели, партнеры ищут выход разнообразить свою сексуальную жизнь, в надежде, что будут испытывать от секса такие же эмоции, как и в самом начале отношений. Одним из таких вариантов является практика подчинения.
И практиковать легкий БДСМ в интимной жизни начинают все больше семейных пар. Какая польза в подобном опыте и как принять нетрадиционный подход в сексе — читайте советы в этой статье.
1 Что такое БДСМ?
Чтобы сразу расставить все точки над «и», нужно разобраться, что же именно означают столь запретные для многих буквы:
- БД — бандаж и дисциплина;
- ДС — доминант и сабмиссив;
- СМ — садомазохизм.
Из этого можно сделать вывод, что под определение попадает сексуальный акт, действия в котором основаны на обмене власти и БДСМ подчинения. Практики применяются все сразу или по отдельности. Единственным условием в таких «играх» является добровольное согласие на все проводимые действия.
Таким образом, в последнее время все больше пар стали проявлять интерес к легкому БДСМ в своей интимной жизни. Это не только отличный повод разнообразить свою сексуальную жизнь, но и возможность лучше узнать тело партнера и его самые тайные желания. Однако, прежде чем попробовать БДСМ в первый раз, обсудите все подробности с партнером. Так как то, что для одного из вас может казаться нормой, для другого — неприемлемыми вещами.
2 Нужно ли пробовать БДСМ?
Никто не говорит, что нужно немедленно скупать все подходящие атрибуты в секс-шопе и просить партнеры издеваться над вами с целью получения сексуального удовлетворения. Нужно понимать, что для проведения вышеуказанных исследований учитывались мнения людей, регулярно или периодически занимающихся подобной сексуальной практикой.
И если речь идет о желании попробовать элементы БДСМ с партнером, а не с посторонним человеком, прежде всего необходимо его согласие. Сексуальное взаимодействие должно проходить на обоюдном согласии получить удовлетворение от полового акта. Сексологи уверяют, что подобные эксперименты в постели только укрепляют доверие и близость в паре. Но это возможно только если оба партнера заранее оговаривают границы дозволенного и не нарушают их.
И еще один важный момент. Если вы новичок в этом тонком деле и хотите окунуться в мир новых ощущений и сексуальных удовольствий, попробуйте начать с легких элементов БДСМ. Так вы сможете понять, получаете ли вы взаимное удовольствие и стоит ли дальше двигаться в этом направлении. И, возможно, избежать лишних переживаний, физических и душевных травм.
3 От теории к практике
Бандаж, дисциплина, доминирование, подчинение, садизм и мазохизм — что из этого вам больше всего хочется попробовать с партнером? Осознанный выбор и установленные границы — начало успешного опыта. Чтобы понять правильность и разумность своих намерений, можно начать с малого и попробовать легкий БДСМ.
Воспользуйтесь практическим руководством по сексуальным действиям, которые совершенно безопасны для здоровья, причем как физического, так и психологического. Такими действиями вы точно никого не напугаете, а лишь привнесете определенную нотку разнообразия в вашу с партнером интимную жизнь.

4 Фут-фетиш
Оральные ласки стоп и кончиков пальцев часто ассоциируется с унижением. Хотя, с другой стороны, выглядит это очень сексуально и возбуждающе. Это некая эротическая БДСМ практика, которая одинаково нравится и мужчинам, и женщинам. Ведь кожа на ногах очень нежная и чувствительная, хотя часто остается закрытой, особенно в теплое время года, и редко стимулируется. Так что зачастую во время секса удовольствие от ласки ног партнером воспринимается в новинку.
Как правило, облизывание ног и пальцев является элементом прелюдии, но никто не мешает совмещать эти действия и в процессе самого полового акта.
Партнеру нужно приложить лишь немного усилий, чтобы, лаская кончиком языка ноги партнерши, довести ее до оргазма. Что же нужно делать? Стопы и пальцы можно облизывать, щекотать кончиком языка, посасывать, а иногда и покусывать. Нужно ли определенным образом готовить ноги к таким ласкам?
Достаточно придерживаться гигиены — заранее сделать педикюр и убрать ороговевшие участки кожи на пятках. Начать ласки можно с легкого массажа руками, постепенно заменяя пальцы на язык. Наблюдайте за реакцией партнера, ему обязательно это понравится.
5 Связывание рук
Самый легкий способ усилить ощущения в сексе — ограничить доступ к одной из частей тела. В данном случае — к рукам. Достаточно лишь связать партнеру руки над головой или за спиной, как ощущение в миг становятся намного ярче и острее.
Попробуйте прикоснуться к телу партнера, и наблюдайте, как каждая его вена напрягается от легкого касания руки. Главное, не допускать ошибок при связывании и не прибегать к помощи неподходящих подручных средств. Не используйте для связывания изоленту или скотч, так как при снятии можно оторвать волоски. Также после липкой ленты на руках остаются следы, а нам это не нужно.
Несмотря на массу просмотренных фильмов, где для связывания используют наручники, это также не лучший вариант. От применения на запястьях могут оставаться следы, да и ключи от них всегда теряются в самый неподходящий момент. Также избегайте использования синтетических веревок, они могут оставлять на руках ожоги. В нашумевшем фильме «50 оттенков серого» героиню связывали кабельными стяжками — тоже не лучшая идея, так как ими легко пережать сосуды.
Перед началом прелюдии лучше приготовить галстук или пояс от халатика, которыми можно заменить импровизированные оковы. Развязывать их очень легко и быстро. Главное, оставлять небольшой зазор между петлями, чтобы в случае необходимости своевременно развязать партнера.
Еще больше о сексе со связанными руками можно узнать в нашей статье дальше по ссылке.

6 Игры с температурой
Резкая смена температур — отличный способ разнообразить ощущения. В дополнение к этому можно завязать партнеру глаза, что еще больше усилит эффект неизвестности. В сексе с применением данной техники важно акцентировать внимание не на поиске чем-то горячего или холодного, а грамотно менять техники. Например, находясь в жаркой ванной комнате, поласкайте партнера прохладным душем.
Или, находясь в прохладном помещении, капните на тело партнера горячим воском. Делайте это аккуратно, чтобы не допустить появления ожогов. Не забывайте про кубики льда, которые есть у каждого в холодильнике. Во время прелюдии положите их на живот партнеру или проведите по зоне шеи. Ни в коем случае не прикладывайте лет к слизистым, иначе вас ждет та же участь, если бы вы лизнули качели в сильный мороз.
7 Шлепки
Спанкинг или легкие шлепки ладонью доставляют немалое удовольствие обоим партнерам. Звонкие удары по пятой точке вряд ли принесут желаемое наслаждение. Поэтому хлопки нужно выполнять аккуратно. Для начала нужно разогреть партнера. Например, сначала похлопывайте расправленной ладонью мягко и осторожно по большой площади кожи. Концентрируйтесь и усиливайте удары только тогда, когда кожа на определенном месте начнет краснеть.
Также важно соблюдать определенный ритм хлопков. Ритмичные движения, пусть даже немного грубые, позволяют телу войти в некое состояние транса. Ну и в конце, когда легкий БДСМ с хлопками по попе подойдет к концу, увлажните место ударов специальным кремом, который успокоит кожу и быстро приведет ее в тонус.
Не используйте для шлепков различные подручные предметы, если вы не владеете специальной техникой. Есть возможность нанести увечья или травмы для нежной кожи. Также не забывайте об украшениях на пальцах и запястьях, которые могут стать причиной царапин или порезов. В таком случае прелюдии принесут не удовольствие, а физическую боль.

8 Щекотка
Щекотка или тиклинг действует на всех людей по-разному. У одних вызывает дикий смех, у других — возбуждение, у третьих — все эмоции вместе. Как и в случае со шлепками, при щекотке важно соблюдать технику. Используйте кончики пальцев или кисточки с натуральными волокнами. Для настоящих ценителей такого удовольствия в секс-шопах продаются специальные кисточки из перьев, они натуральные и не вызывают аллергии. Какую именно область щекотать партнеру?
Ту, которая способна принести максимум удовольствия. Начать исследования можно с самых доступных мест, например, пальцев ног, плеч, затылка. Также это могут быть внутренняя часть бедра или задняя часть шеи. Чтобы баловство не переросло в издевательство, заранее договоритесь с партнером об использовании стоп-слова. Ведь увлекшись щекоткой не всегда можно понять, что чувствует партнер в данный момент.
Не используйте для щекотания острых предметов, так как при резком движении партнер может поранить себя и вас. Заранее обсудите, нравится ли партнеру щекотка, ведь в обратном случае сексуальное возбуждение может пропасть и ночь любви закончится засыпанием в разных кроватях.
9 Ролевые игры
В порнофильмах в стиле БДСМ часто используются подходы, в которых партнеры переодеваются в медицинских работников, грабителей или директоров компаний. Игра в доктора зачастую имеет эротический подтекст и к тому же это лишний повод изучить тело партнера. Проявите немного фантазии, отбросьте стыд и просто представьте, что вы пришли на прием к настоящему доктору. Только цель этого доктора не вылечить вас от недуга, а доставить оргазм.
Вопросы о самочувствии, нежные поглаживания, шлепки, приказы и покорность — полета для фантазии должно хватить минимум на час развлечений.
Не используйте для осмотра реальные медицинские инструменты и инъекции. Если используются медицинские перчатки, их нужно предварительно нагреть. Холодные руки и причинение боли могут оставить неприятные воспоминания о таком виде БДСМ утех и испортить общие впечатления.

10 Прищепки
Пришло время пустить в ход тяжелую артиллерию. Прищепки, надетые на определенные части тела, доставляют болевые ощущения, но одновременно усиливают сексуальное возбуждение. Для этого подойдут обычные бельевые прищепки с мягкими краями, желательно сделанные из мягкой пластмассы.
Многие женщины просто сходят с ума, когда прищепки вешаются им на грудь или половые губы, так как именно эти органы наиболее чувствительны. Главное не сдергивать их резко после окончания полового акта, так как удовлетворение может смениться неприятными, а порой и болевыми ощущениями.
Не используйте прищепки на слизистых — велик шанс получить травму. Также не забывайте о гигиене и не пользуйтесь чужими приспособлениями. Для тех, у кого на интимных местах есть пирсинг, применение прищепок должно быть особо аккуратным.
11 Электроустройтства
Игры с электричеством, на первый взгляд, могут напугать. Но речь не идет об силе электрики в 220 вольт. У специальных электроприборов для секса, сила тока минимальная и при грамотном применении не способна причинить вред. Устройте себе сеанс электросекса, используя при этом специальные приборы: выбраторы, фаллоимитаторы, анальные пробки и другие устройства, посылающие электрические заряды в нужные места.
Если электрика надоест, игрушки можно использовать привычным способом. Интенсивность заряда можно повышать постепенно, приучая партнера к наслаждению. Противопоказанием является любые самодельные устройства и кардиостимуляторы.
Использовать приемы легкого БДСМ можно и нужно в отношениях тех людей, которые обоюдно готовы к различным экспериментам в сексе. Это поможет не только раскрепоститься в постели, но и получше узнать все эрогенные зоны партнера.
Эксперт - Виктория Фомина Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт.
Легкий БДСМ – именно то, с чего нужно начинать знакомство с этой субкультурой. Многих пугает БДСМ – в основном из-за того, как процесс показан в порно роликах. Но мы же не настолько глупы, чтобы ориентироваться на фильмы для взрослых! Там снимаются профессиональные актеры – искушенные, опытные и готовые практически на все, чтобы побольше заработать. Порно имеет с реальностью очень мало общего. Поэтому не падайте в обморок при упоминании БДСМ – это очень приятный процесс! Главное, правильно подготовиться и настроиться на получение удовольствия.
Автор - Дарья Головина
Эксперт - Виктория Фомина Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт.
© intrigue.dating