А вы когда-нибудь мастурбировали?
Спорим на что угодно - да. По утверждению практикующих сексологов, этим хотя бы раз занимается любой человек вне зависимости от пола, воспитания и национальности.
И что при этом чувствовали? Спорим - некоторую неловкость. То ли перед самой собой, то ли перед возникшими вдруг в воспоминании строгими родителями, то ли перед возможными свидетелями.
И даже если в открытую вам никто никогда не запрещал мастурбировать - вы все равно откуда-то знаете, что дело это не очень-то приличное. Стыдное какое-то дело. Правда, не очень понятно, почему оно считается стыдным.
Какой-то давний-предавний, средневековый еще запрет на сексуальные удовольствия, какой-то ханжеский, советский еще, комплекс вины за идеологически вредное развлечение, какой-то древний, неразумный страх перед раскрепощением и самодостаточностью.
В годы моего детства считалось, что мальчик-онанист - “озабоченный” и “трудный”, а девочка-онанистка “растет проституткой”. При этом все тайком были озабоченными и проститутками, и если бы взрослые в своих опасениях были бы правы, сегодня мир превратился бы в бордель.

Казалось бы - а в чем проблема-то?
Оказывается, в том, что многие взрослые люди, продолжая мастурбировать в своей солидной жизни (что вполне нормально), испытывают чувство крайнего стыда (что ненормально), начинают считать себя ничтожествами (что вообще  нонсенс) и уходят в глубочайшую депрессию по своему поводу (что просто глупость, на мой взгляд). Тяжелые мысли о себе требуют выхода, напряжение - разрядки, лучшая разрядка - это мастурбация, мастурбация - это тяжелые мысли… Замкнутый круг, господа.
В общем, психологи утверждают: пока мастурбация как таковая будет находится под общественным запретом, многие люди будут заниматься ею с маниакальным упорством, впадая по этому поводу в депрессии, калеча собственные жизни и уродуя либидо своих детей.

Что же делать с мастурбацией?
1. Прекратить ее стесняться. Конечно, я не то чтобы призываю заниматься этим открыто и публично - секс дело интимное, пусть таковым и остается, но признайтесь хотя бы себе: да, я получаю сексуальную разрядку самостоятельно, и это - хорошо. Хорошо. Очень хорошо. Просто замечательно.
2. Запомнить раз и навсегда: наличие постоянного партнера и мастурбация не есть взаимоисключающие вещи. Онанизм - не показатель того, что вам не везет в личной жизни. Это просто приятный и незлобный способ провести свободное время. И все.
3. Открыть для себя настоящие преимущества мастурбации: раскрытие собственного сексуального потенциала, раскрепощение, снятие сексуального напряжения, воплощение сексуальных фантазий, выброс положительных эмоций, изучение собственного тела, удовлетворение любопытства. Как видите, ни краж, ни убийств, ни предательств в перечне приносимых мастурбацией эмоций не имеется. Так чего же ее стыдиться?
4. Перестать напрягаться по поводу мастурбации ваших детей. Не ловите их по туалетам, не включайте резко свет в детской, не вырывайте их руки из-под одеяла - они все равно найдут способ заняться этим, только начнут испытывать чувство вины и дурацкого стыда.
5. Разрешить себе мастурбировать всегда, когда вам этого хочется. Вот увидите, как только вы дадите себе такое разрешение, вам не очень-то будет и хотеться.
6. И почитать какую-нибудь захватывающую книжку про качественный онанизм. Это такое увлекательное дело, между прочим - и ничуть не стыдное. Честное слово.