Как получать содержимое тех или иных RSS-лент на электронную почту. Эти ленты есть почти на всех форумах и соцсетях. Важно, чтобы эта RSS-лента была доступна без регистрации (входа) на форум. Вы можете получать RSS-ленту всего форума, отдельного раздела или подфорума и даже только выбранной темы. Нужно только выбрать нужную ленту.
В качестве примера возьмём  жж-юзер pesen-net. Для начала нам нужен адрес RSS-ленты. Где его взять? Есть невообразимое количество способов это сделать. Например, для нашего примера можно взять хотя бы тут (по рисунком, который виделил рамкой на скриншоте ниже):

Если навести на эту надпись или картинку указатель мыши, то вам могут показать этот адрес:

Но как его скопировать? А вот хотя бы вот так:  Во-первых, следует навести на надпись "RSS" указатель мыши. Во-вторых нажать на правую кнопку мышки. В-третьих там выбрать что-то типа "Копировать адрес ссылки":

Ну как? Скопировали? Нет? Ну, ладно, вот вам нужный адрес (для примера): http://pesen-net.livejournal.com/data/rss.
Теперь вас должен начинать мучить вопрос: "Ну, вот, адрес rss-ленты у меня уже есть, а что с ним делать?". Хочу задавить в вас Чернышевского на корню, и незамедлительно вас от этого вопроса отвлечь. Скажу больше, вам нужно его вставить в форму на сайте http://blogtrottr.com/:

Как вы могли заметить, кроме адреса rss-ленты, ещё надо указать адрес вашей электронной почты. И выбрать, как часто письма на этот адрес присылать:

Для тех кто не понял: высылать обновления буквально в "режиме реального времени", высылать одно письмо в 2 часа со всеми обновлениями, в 4 часа, в 6 часов, в 8 часов, в 12 часов и раз в сутки. Выберите тот вариант, который вас больше устраивает. Выбрали? Ну, всё, подписка почти закончена.
Осталось только нажать на вот эту кнопку:
Вот теперь - точно всё. Сайт проверит вашу rss-ленту на валидность и проинформирует, что вам было выслано подтверждающее письмо:

Теперь нужно пойти на почту, адрес которой вы указали, и дождаться примерно вот такого письма:

В нём будет много текста, но самое главное - это ссылка (в письме ссылок немного, всего одна):

Необходимо перейти по ссылке. Перейдя по этой ссылке вы подтвердите, что указанный вами адрес электронной почты ваш и был написан верно. После перехода сайт вас проинформирует, что вы подтвердили свою подписку:

Вот, собственно, и всё.